أهم شيء تعلمه لطفلك

عندما كنت أحمل طفلي حديث الولادة بين ذراعي ، كنت أعتقد أن ما قلته وفعلته به يمكن أن يكون له تأثير ليس فقط عليه ولكن على كل من التقى بهم ، ليس فقط لمدة يوم أو شهر أو عام ، ولكن إلى الأبد – فكرة صعبة للغاية ومثيرة للأم. “- روز كينيدي

AdobeStock / مستخدم بإذن
المصدر: AdobeStock / Used with Permission

يأخذ معظم الآباء عملهم كمعلمين على محمل الجد. نحن نعلم أطفالنا الألوان. أبجديات. يتناوبون. بين الصواب والخطأ.

لكن في بعض الأحيان لا نلاحظ حتى درسًا أكثر أهمية ننقله لأطفالنا: كيفية إدارة مشاعرهم ، وبالتالي سلوكهم. هذا هو أساس الذكاء العاطفي (EQ) ، والذي سيحدد نوعية حياتهم بشكل أساسي أكثر من معدل ذكائهم.

عندما يصرخ البالغون على شركائهم ، أو يماطلون في العمل ، أو ينفقون أموالًا لا يملكونها ، أو يستخدمون مواد لتخفيف آلامهم ، فهذه لحظات من عدم التنظيم العاطفي ، أو عدم القدرة على التنظيم الذاتي. في الواقع ، يأتي الكثير من الدراما والتعاسة في حياتنا من تحدياتنا الخاصة في تنظيم عواطفنا.

ألن تكون هدية رائعة لطفلك لمساعدته على تطوير قدرته على التنظيم الذاتي ، حتى عندما يتسبب العيش في طقس قاسٍ؟ (لأن كل حياة بها بعض المطر).

يتعلم الأطفال كيفية إدارة “المشاعر الكبيرة” عندما نمثل التنظيم الذاتي. على وجه التحديد ، عندما نقوم بما يلي:

  1. قادرون على التزام الهدوء واللطف في مواجهة انزعاج الطفل.
  2. تقبل مشاعر الطفل حتى عندما نحتاج للحد من أفعاله.
  3. رد على غضب الطفل برأفة ، حتى يظهر لنا الدموع والمخاوف من غضبه.

تظهر الأبحاث أن أدمغة الأطفال تتعلم التهدئة الذاتية من خلال هذه العملية. في النهاية ، يتعلمون تثبيت أنفسهم حتى في مواجهة المواقف والمشاعر المجهدة.

يسمي الخبراء هذا “التدريب على المشاعر”. لكن يمكنك أيضًا التفكير في الأمر على أنه الحب غير المشروط الذي يحتاجه كل طفل.

  • عندما نرى ما وراء السلوك السيئ للطفل المرهق والخائف تحته.
  • عندما نستمع ، نشعر بمشاعر صعبة وكل شيء ، بدلاً من إبعادهم حتى يتمكنوا من “التصرف بشكل صحيح”.
  • عندما نرد على غضبهم أو احتياجهم بـ “كيف يمكنني المساعدة؟” بدلاً من السماح لأنفسنا بالتأثير.
  • عندما نساعدهم في مشاعرهم أولاً ، ثم ننتظر حتى يهدأوا ويمكنهم التعلم بالفعل قبل أن نتحدث عن السلوك المناسب.

عندما ينظم الوالدان عواطفهم ويتقبلون عواطف أطفالهم ، يتعلم الطفل كيفية إدارة مشاعره وسلوكه في وقت أبكر من الأطفال الآخرين. إنهم أقرب إلى والديهم خلال سنوات المراهقة وما بعدها. إنهم أكثر مهارة في تهدئة أنفسهم ، والتعامل مع التوتر بشكل أفضل ، سواء كأطفال أو كبالغين.

يخلق الحب غير المشروط أعلى معدل ذكاء أو حاصل ذكاء عاطفي. هذا يعني أن الطفل قادر على إدارة عواطفه ، وبالتالي سلوكه. الطفل الذي ينمو إلى شخص يسير في حب ، ويتبع بوصلته الداخلية ، ويتصرف بحضور قوي. شخص يجعل العالم مكانًا أفضل ، بمجرد أن يكون هو نفسه.

فكرة صعبة ومثيرة لنا كآباء؟ في الواقع. إنه أهم شيء تقوم بتدريسه ، كل يوم.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

AllEscortAllEscort