الاستحقاق هو جوهر السلوك النرجسي

لدينا جميعًا فكرة جيدة عن الشكل الذي يبدو عليه السلوك النرجسي – نلاحظه من المستوى الجزئي إلى المستوى الكلي ، من الدوائر الاجتماعية إلى السياسيين والمشاهير العالميين. في الجوهر ، ووفقًا لـ DSM-5 ، كتيب التشخيصات النفسية ، يتم تعريف النرجسية من خلال نمط الأعراض. يتضمن ذلك الشعور بالعظمة ، والحاجة المستمرة للإعجاب والاهتمام الإيجابي ، ونقص ملحوظ في التعاطف أو الوعي باحتياجات الآخرين.

عندما يحاول الباحثون تحديد ما هو بالضبط في النظام الذي يؤدي إلى ظهور السلوكيات النرجسية ، فمن الواضح أن الاستحقاق هو جزء مهم من السمة (Edershile & Writing ، 2022). قد نختبر جميعًا القليل من الاستحقاق في أوقات معينة من الحياة – ربما في أعياد ميلادنا ، نريد قدرًا إضافيًا من الاهتمام. ربما عندما وصلنا إلى معلم هام ، قد نشعر بأننا مستحقون لمكافأة خاصة لإنجازنا. الفرق بين النرجسيين هو أنهم يختبرون إحساسًا كليًا بالاستحقاق بغض النظر عما إذا كان يُنظر إليهم على أنهم “يستحقون” معاملة خاصة أو تفضيلية أم لا.

الاستحقاق النرجسي

لاحظ Edershile and Wright (2022) أن النرجسيين لديهم استحقاق على مستوى السمات ، على عكس الآخرين الذين لديهم “استحقاق على مستوى الدولة” ، مما يعكس مظهره من حين لآخر ، وليس باستمرار. ومع ذلك ، فإن الاستحقاق على مستوى السمات قد يكون بمثابة تنشيط للتعبير عن السلوكيات العدائية التي يمكن أن تأتي كأعراض العظمة أو الضعف ، وهما الشكلان الأساسيان للسلوك النرجسي.

الأمر المذهل في العظمة والضعف على مستوى السمات هو أنهما يمكن أن يتعايشا معًا في وقت واحد في أشخاص مثلي ومثلك. في بعض الأيام ، نشعر بالضخ الشديد تجاه أنفسنا والاستعداد لغزو العالم. في أيام أخرى ، قد نشعر وكأن العالم قد غزانا ، كما يحدث بعد انفصال أو يوم صعب في العمل.

تهديدات الاستحقاق

ومع ذلك ، عندما يتم تهديد استحقاق النرجسي ، يمكن أن يكون السلوك العدائي هو النتيجة المباشرة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى سلوك فخم يعتقدون أنه سيعيد لهم استحسان الآخرين وإعجابهم. يعتمد إحساسهم بالاستحقاق على أي دليل على الاعتراف والاحترام والشعبية يمكن أن يخدعوه من الآخرين. تلعب العظمة دورها في كونها “حياة الحفلة” ، وقصف الحب ، والثناء المفرط للآخرين ، والسخاء ، وأعمال السخاء “البارزة” الأخرى التي يمكن أن تغذي غرور النرجسي. يحاول النرجسي تهدئة غروره باستخدام هذه السلوكيات لشراء خدمة. عندما يتم تشغيل النرجسي المتكبر ، فإنهم يبحثون عن الآخرين ويضعون وجهًا سعيدًا. هذا يتعارض تمامًا مع رد فعل النرجسي الضعيف.

من ناحية أخرى ، يمكن أيضًا إثارة الضعف والسلوك النرجسي المرتبط به عندما يكون شعورهم بالاستحقاق مهددًا. السلوكيات العدائية التي تظهر هنا مدفوعة بالانحدار إلى مزاج مظلم ، وتناقص احترام الذات ، والرغبة في “استعادة” ما تم أخذه ، أو “العودة” إلى أولئك الذين أخذوه. بشكل نموذجي ، ما يشعر به النرجسي أنه “تم أخذه” هو التملق والاحترام اللذين يشعران أنهما يستحقان الحصول عليهما بمجرد كونهما شخصًا.

فالنرجسي الذي يتعرض للتهديد إما أن يستجيب بمزيد من العظمة ، أو بمشاعر العظمة على مستوى الدولة وأهمية الذات ، أو بالضعف على مستوى الدولة. إن الإحساس بالاستحقاق متأصل في النرجسيين ، لذا فإن النرجسي الضعيف سوف يستجيب للتهديدات من خلال الهجوم اللفظي ، وإعطاء شخص ما كتفًا باردًا ، وتجميد شخص ما. يلاحظ الباحثون اختلاف “درجة الحرارة” بين السلوكيات العدائية التي يتم تنشيطها والتعبير عنها من قبل النرجسيين المتكبرين والضعفاء. يحب النرجسيون العظماء توليد شعور بالدفء والرفاهية في علاقاتهم الاجتماعية كطرق لإطعام جوعهم النرجسي. يستخدم النرجسيون الضعفاء البرودة تجاه الآخرين والازدراء كطرق للحصول على إمدادهم النرجسي. سوف يمزقون الآخرين ليجعلوا أنفسهم يشعرون بتحسن. يتغذى النرجسيون العظماء على الارتباطات الاجتماعية الإيجابية ، لذا فهم أكثر حرصًا على بناء أنفسهم وتخيل أن الآخرين يجدونهم جديرين بالثناء كما يجدون أنفسهم.

أساسيات

  • ما هي النرجسية؟

  • ابحث عن معالج يفهم النرجسية

استراتيجيات للتعامل مع “النرجسي النشط”

قد يقع بعضنا في علاقة مع شخص نرجسي قبل أن ندرك ما حدث. يمكن للنرجسيين العظماء أن يجرونا من خلال قصف الحب والإطراء الذي يسحرنا. يمكن للنرجسيين الضعفاء أن يدفعونا إلى احتياجهم ورغبتنا في منحهم الدعم والاهتمام الذي يتوقون إليه. يريد البعض منا أن يكون محبوبًا ويمكن أن يجعلنا النرجسيون المتكبرون نشعر بهذه الطريقة … حتى يفشل عشقنا لهم في تلبية احتياجاتهم من التوريد. قد يحب الآخرون منا الدفاع عن المستضعف المزعوم والاستمتاع بالشعور بالحاجة … حتى لا نكون “كافيين”. فيما يلي بعض الاستراتيجيات للحفاظ على السلام إذا كنت عازمًا على البقاء في علاقة مع شخص نرجسي:

  1. احصل على نظام دعم صحي يتجاوز علاقتك الرومانسية.
  2. لا تأخذ الأمور على محمل شخصي. النرجسي هو كل ما يخدمهم ، وليس ما يخدم الآخرين.
  3. ضع حدودًا ثابتة وحافظ عليها. بمجرد أن تضع سابقة في استعراض احتياجاتهم ، تتغير التوقعات على الفور وبشكل لا رجعة فيه.
  4. إن التباهي بشريكك هو غطاء لانعدام الأمن. تذكر ذلك عندما تستعد لإعطاء ملاحظات بناءة. افعل ذلك بعناية بطريقة يمكن سماعها.
  5. انخرط في استكشاف الذات لتفهم بشكل أفضل كيف أصبحت في العلاقة ، وكيف تؤثر على إحساسك بالذات وعلاقاتك الأخرى ، وما الذي يبقيك في العلاقة. من خلال فهم نفسك بشكل أفضل ، يمكنك تحديد ما إذا كان البقاء في العلاقة هو الخيار الأكثر صحة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

AllEscort