كيف يؤثر الزوج الشريك على صحة المولود الجديد ؟

غالبا ما تشتكي النساء الحوامل من تلقي دعم اجتماعي وعاطفي غير كاف من شركائهن. هذا الدعم مهم لأن خمسة وعشرين في المئة من النساء يعانين من أعراض مرتفعة من الاكتئاب بعد الولادة. علاوة على ذلك ، فإن أعراض القلق شائعة أيضا بين النساء الحوامل ، سواء أثناء الحمل أو بعد الولادة.

يمكن أن يؤثر إجهاد الأم أثناء الحمل على الطفل الذي لم يولد بعد: بالإضافة إلى التأثير السلبي على الأم ، يمكن لهرمونات التوتر التي تفرزها الأمهات الحوامل أن تجعل أطفالهن أكثر تفاعلا مع الإجهاد بعد الولادة. لذلك ، فإن الحد من إجهاد المرأة أثناء الحمل يمكن أن يكون له فوائد صحية كبيرة للأم والوليد على حد سواء.

يحدث الشركاء الداعمون فرقا كبيرا: فحصت دراسة حديثة ما إذا كانت النساء اللواتي نظرن إلى شريكهن على أنه داعم أثناء الحمل يشعرن بضيق عاطفي أقل في وقت لاحق من الحمل وبعد الولادة من النساء اللواتي نظرن إلى شركائهن على أنه أقل دعما. كان لدى الأمهات اللواتي أدركن دعما اجتماعيا وعاطفيا أقوى من شريكهن في منتصف الحمل أعراض أقل للاكتئاب والقلق بعد الولادة. علاوة على ذلك ، كان المواليد الجدد أقل حساسية للإجهاد ، مما يشير إلى أنهم استفادوا أيضا من الدعم المقدم من شركاء أمهاتهم.

يمكن للشركاء الذكور والإناث من النساء الحوامل المساهمة بشكل كبير في صحة كل من الأم والمولود الجديد من خلال بذل جهود متسقة لتقديم الدعم الاجتماعي والعاطفي المتكرر والهادف لشريكهم الحامل.

ما يحتاج الشركاء والأشخاص الذين يقومون بأدوار داعمة إلى معرفته: يجب على الشركاء الذين يرغبون في التأثير على الصحة العاطفية للأم والطفل للأفضل مراعاة النقاط التالية:

  1. ما يهم ليس تقييمك لما إذا كنت تقدم دعما اجتماعيا وعاطفيا كافيا ولكن تقييمها. وبالتالي, تأكد من أن جهودك ليست مجرد تعبير عن فكرتك الخاصة عن كيفية أن تكون داعما ولكن شريكك يختبر جهودك على أنها داعمة.
  2. قد يكون الاستثمار في الصحة العاطفية لشريكك مستهلكا للوقت وصعبا في بعض الأحيان ، ولكن ضع في اعتبارك دائما أن الحمل (ناهيك عن الولادة) له تأثير أكبر بكثير على حياتها مما يمكن أن يكون له على حياتك.
  3. أفضل طريقة للتأكد من أنك تقدم الدعم الاجتماعي والعاطفي الكافي هي التواصل حول هذا الموضوع مع شريكك الحامل. باختصار ، إذا كنت تريد أن تعرف ما هي احتياجاتها العاطفية وما إذا كنت تقابلها-اسألها.

الدعم من غير الشركاء: يمكن للنساء الحوامل العازبات الحصول على الدعم الاجتماعي والعاطفي من الأصدقاء, أفراد الأسرة والمجتمع, ومن أخصائيي الصحة العقلية. وقد تبين أن مصادر الدعم غير الشريكة هذه لها تأثير إيجابي كبير عند استخدامها بشكل صحيح وينبغي أن تتبع مبادئ توجيهية مماثلة.

عرض بلدي قصيرة وشخصية جدا تيدكس الحديث عن الصحة النفسية هنا:

والنساء الحوامل الذين يحتاجون لمناقشة هذه القضايا مع شركائها العثور على مزيد من النصائح والاقتراحات في الفصل 6 من عجلة صار: الصرير لأحبائهم

حقوق الطبع والنشر 2012 غي ونش

تابعني على تويتر @ غوينش

المرجع: يتنبأ دعم الشريك المتصور في الحمل بانخفاض ضائقة الأمهات والرضع. بقلم ستابلتون ، لينلي آر تانر ؛ شيتر ، كريستين دنكل ؛ ويستلينج ، إيريكا ؛ ريني ، كريستين ؛ جلين ، لورا م. هوبل ، كالفن ج. ساندمان ، كيرت أ. مجلة علم نفس الأسرة ، المجلد 26(3) ، يونيو 2012 ، 453-463.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

AllEscort