“يبدو أن الجمع بين الانتماء الذاتي والشك الذاتي المهني يمهد الطريق لموقف منفتح وقابل للتأمل الذاتي يسمح للمعالجين النفسيين باحترام تعقيد عملهم ، وعند الحاجة ، تصحيح المسار العلاجي لمساعدة العملاء بشكل أكبر على نحو فعال.” – عالمة النفس هيلين أ نيسن لي
في مارس 2020 ، قبل أيام من إغلاق العالم بسبب Covid 19 ، كنت أستعد لأخذ المسرح في المعرض السنوي ندوة العلاج النفسي الشبكي في واشنطن العاصمة ، كان من المقرر أن أشارك قصة مع زملائي المعالجين التي مزجت عملي السريري بحياتي الشخصية. كنت قد اخترت زيًا لهذه المناسبة (زيي) ، وتدربت على خطوطي ، وكنت على استعداد لدخول دائرة الضوء بثقة. وبطريقة ما ، فاتني السخرية من أن الحكاية التي كنت سأرويها توضح مدى ضرورة تجسيد البشر المتواضعين الذين نحن “خلف الكواليس” من أجل أن نكون حاضرين تمامًا في عملنا ، وعلاقاتنا ، وحياتنا. عندما أُلغيت الندوة (إلى جانب الحياة كما عرفناها) ، شعرت بألم من الخسارة. لكنني أيضًا استيقظت على الحقيقة القاسية وهي أنه من خلال إلقاء الحديث من أريكتي – أثناء قيلولة طفلي – لا أقل من ذلك – تبين وليس فقط أقول القصة التي أردت أن أشاركها بصدق وبعمق مع أقراني المحترفين ، وزملائي الآباء ، والعالم بأسره.
اضغط هنا لمشاهدة الفيديو من قطعي ، “الاختبار” أو “عندما تكون مخطئًا من أجل الجزء”. (كان ايضا نشرت في مجلة Psychotherapy Networker.) أبدأ القصة بوصف عميل علاج كان ينظر إلي غالبًا كما لو كانت تريد طردني. هذا ، ليس من المستغرب ، أن يثير مشاعر الفشل وعدم الملاءمة بداخلي ، تذكرني بأيامي كممثل عندما كان المخرج العرضي يضيء لي وهجًا مشابهًا لخيبة الأمل المدمرة في المرة الثانية التي دخلت فيها غرفة الاختبار.
بينما أواصل القصة ، أروي كيف بدأت في تعلم استخدام شكوكي الذاتي في “عمل المشهد” الخاص بي مع هذا العميل بشكل كبير ، تمامًا كما أثيرت المخاطر العاطفية في حياتي الشخصية مع دخول ابني حديث الولادة . كما اتضح ، يبدو أنه يريد أيضًا أن يطردني ، وهو ما نقله إلي بصراخه الذي لا يطاق ، كما يفعل الأطفال. على الرغم من فقدان الرضا عن الذات في كلا المثالين عن المحاولة والفشل في مساعدة الآخرين ، فقد أوضحت كيف أظهر لي كل من “شركاء المشهد” الساخطين – عميلي وابني – في النهاية ليس فقط كيف أحبهم وأفهمهم ، ولكن أيضًا لتجسيد نسخ من نفسي لم أكن لأجدها بدونها.
آمل أن تلهمك هذه الحكاية لتجسيد تجاربك الحقيقية عن الذات ، حتى عندما تكون مؤلمة ومتواضعة.
عندما نلتقي بأنفسنا حيث نحن – على عكس المكان الذي نعتقد أنه “يجب” أن نكون فيه – يمكننا الهروب من المفهوم الخاطئ السائد في كل مكان قبل Covid بأنه لكي نكون على قيد الحياة بالكامل يجب أن نؤدي في أضواء المسرح “النجاح” ؛ أو ما أشير إليه الآن باسم “النجاح في النجاح”. بعد أن عشت العام ونصف العام الماضيين ، وتحدثت عن كثب مع الكثير من الأشخاص خلال تلك الفترة ، أصبح من الواضح لي أنه من خلال تجسيد من نحن “وراء الكواليس” ، في الواقع ، في الجوهر ، مع كل شك لدينا ، الضعف والقيود والألم والخسارة ، نساعد في منح أنفسنا والأشخاص الذين نهتم بهم الفرصة لنكون على قيد الحياة بحرية كاملة قدر الإمكان.
حقوق النشر Mark O’Connell، LCSW-R، MFA
