يعاني الرجال عندما تكره النساء أجسادهن

أحب جسدك أحب حياتكغالبًا ما يتحمل الرجال العبء الأكبر من الصورة السلبية لجسم المرأة (NBO).

إذا كانت تعاني ، فهو أيضًا.

سارة ماريا ، خبيرة صورة الجسد ومؤلفة أحب جسدك ، أحب حياتك يعمل بشكل مكثف مع النساء والرجال للتغلب على صورتهم السلبية عن الجسم (البنك الوطني العماني). إنها تتناول الأسباب الأساسية وعواقبها – كيف تؤثر تجاربهم السابقة وذكرياتهم وتكرار الحديث الذاتي على كيفية تعاملهم مع أنفسهم ومع الآخرين في الحياة اليومية ، وفي الأماكن الحميمة ، حيث غالبًا ما يتم تشغيل البنك الوطني العماني.

عملت سارة ماريا مع امرأة واحدة ، هي تانية * (تم تغيير الاسم) ، وكانت نحيفة ، ولياقة بدنية ، وتمارس الرياضة بشكل قهري. كان لدى الطنية قلق شديد من زيادة الوزن. عندما قامت بزراعة ثديها ، قال جراح التجميل ، “لو كنت زوجك ، فسأكون سعيدًا لأنك فعلت هذا.” لكن لم يكن هذا هو الحال. كان زوجها سعيدا بجسدها وسعيدا بها. كانت تانية تأمل أن تجعلها الغرسات تشعر بمزيد من الجمال ….

لم يفعلوا.

على الرغم من أنها كانت متزوجة من زوجها لمدة 30 عامًا ولديها طفلان كبار ، كانت تاوين تشعر بالقلق في كل مرة ينظر فيها زوجها في اتجاه امرأة أخرى. تخيلت أنه لا يحبها وسيكون على علاقة غرامية ، رغم عدم وجود دليل على ذلك وكان مخلصًا ومنتبهًا.

عندما تغار الطنية بشكل غير معقول تبدأ حلقة مفرغة. كان زوجها يأمرها أن تتخطى الأمر ويغضب. والتي بدورها ستعتبرها رفضًا وتصبح خائفة. عندما تنهار وهي تبكي ، سيصبح أكثر غضبًا. كان إحباط زوجها على مر السنين هو أنه لم يؤثر أي شيء على تاونية فلماذا تهتم؟ لم يشعر فقط أنه لا يستطيع فعل أي شيء بل إنه يريد الاستسلام.

عملت سارة ماريا مع Tawnya لإعادة صياغة مشاعرها وأفعالها. أولاً ، اقترحت أنه بدلاً من طلب الموافقة والحب ، تعبر تعاونية عن مشاعرها قائلةً شيئًا ما: “أشعر بالقلق. ليس بسببك وما فعلته ، ولكن لأنني أشعر بالتهديد”. من خلال التعبير عن قلقها ، لم ينسحب زوج طونية أكثر من ذلك أو تجنب التعامل معها خوفًا من الدخول في خطبة عاطفية. ثم كان قادرًا على الجلوس والاستماع إليها بينما تشاركها مشاعرها. من خلال إعطائه شيئًا ليفعله (يستمع) شعر بأنه متصل بها وشعرت بدورها بأنها مسموعة ولم تكن تعاني من الانهيار المعتاد. لذلك تحولت الديناميكية.

بعد فترة وجيزة من بدء العمل مع سارة ماريا طونة ، قررت إزالة زرعاتها قائلة: “لم يعد يشعروا بأنهم جزء مني بشكل طبيعي”. اعتقد المتدربون في مكتب جراحي التجميل أن الأمر غريب ، لكنها لم تنزعج من ذلك. لقد اتخذت قرارها وشعرت بالثقة فيه.

على الرغم من أنها لم تعد تملك ثديين كبيرين ، وكانت أثقل مما كانت معتادة عليه ، إلا أن تاونيا شعرت بسعادة أكبر وأفضل في جسدها. مارست اليوجا وواصلت العمل على تحسين علاقتها بزوجها. تقول سارة ماريا: “يتعلق الأمر بالحب”. عندما تبدأ في تغيير الحوار الداخلي ، يتغير الواقع الخارجي ويحدث تحول جديد أكثر إيجابية في التجربة.

سارة ماريا هي مؤلفة كتاب أحب جسدك ، أحب حياتك. يوجز الكتاب عمليتها المكونة من 5 خطوات لمساعدتك على الشعور بالرضا عن جسمك ونفسك. انقر هنا قم بشراء نسختك وابدأ في حب جسمك اليوم. لمعرفة المزيد عن سارة ماريا وعملها ، يمكنك زيارة موقعها على الإنترنت على www.sarahmaria.com و www.breakfreebeauty.com.

سوزان هارو هي مؤلفة كتاب بيع نفسك دون بيع روحك. هي تدير استشارات اعلامية حيث تساعد الجميع من الرؤساء التنفيذيين في Fortune 500 إلى الطهاة المشهورين ورجال الأعمال والمؤلفين لتنمية أعمالهم من خلال التدريب الإعلامي وقوة العلاقات العامة. لمزيد من المعلومات من فضلك الاتصال سوزان.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

AllEscortAllEscort